拇外翻治疗小知识

拇外翻是指第一跖骨内翻，拇趾过度斜向外侧的一种足部畸形，这种畸形会导致第一、二跖骨之间的夹角增大，跖拇关节轻度半脱位，严重时第二趾可被拇趾挤向背侧，形成锤状指，影响患者的日常生活。

 

1、原因：拇外翻的形成往往与遗传因素密切相关，家族中有拇外翻病史的人群更易患病，长期穿高跟鞋、尖头鞋等不合适的鞋子，也可能导致拇趾受到挤压，逐渐形成拇外翻，扁平足等足部疾病也是拇外翻的常见诱因。

2、症状：拇外翻的症状轻重不一，轻度患者可能仅表现为拇趾轻微向外侧倾斜，无明显不适。随着病情发展，患者可能出现拇趾内侧红肿、疼痛，行走时疼痛加剧。严重时，患者可能出现第二趾跖骨负重过大，导致脚底胼胝、疼痛，部分患者还可能出现关节炎症状，影响行走。

3、诊断：拇外翻的诊断主要依据症状表现、体征检查、影像学检查以及家族病史等。医生会观察患者的拇趾外翻角度、第一跖趾关节的活动度，有无胼胝体等体征，通过X光片检查，可以明确拇外翻的角度、跖骨间夹角等，为制定治疗方案提供依据。

4、治疗：拇外翻的治疗包括保守治疗和手术治疗，轻度患者可通过热敷、理疗、牵引等保守治疗方式缓解症状，佩戴拇外翻矫正器、拇囊套等支具延缓病情进展。对于中重度患者，手术治疗是更为有效的选择，如跖骨头内侧骨赘切除、拇收肌腱切断或切除等手术方式，以及关节融合术、截骨术等，以矫正局部畸形，促进恢复正常。

拇外翻患者在日常生活中应注意选择宽松的鞋子和袜子，避免穿高跟鞋、尖头鞋等不合适的鞋子，以减少对拇趾的挤压和摩擦，保持积极乐观的治疗心态，遵医嘱进行治疗和康复训练。对于需要手术治疗的患者，术后应严格按照医嘱进行护理和康复锻炼，以促进伤口愈合和功能恢复。

拇外翻多久能好

1.对于轻度拇外翻患者，如果采用非手术治疗，如佩戴拇外翻矫形器、调整穿鞋习惯等，恢复期通常较短。经过3周到1个月的保守治疗，症状可以得到明显缓解，患者能够逐渐恢复正常行走。

2.中度拇外翻患者可能需要更长时间的治疗和恢复，若采取保守治疗，恢复时间可能延长至数个月。部分患者可能需要结合理疗、按摩等手段，以加速恢复进程，若保守治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。

3.对于重度拇外翻患者，手术治疗通常是必要的，手术后，患者需要经历一段较长的恢复期。一般来说，截骨手术需要6到8周的时间才能愈合，而完全恢复正常行走可能需要3个月左右。术后，患者需要遵循医嘱进行康复训练，以促进足部功能的恢复。