曹操与华佗

看到标题，有人会想到三国，有人会想到电影，而学医的肯定想到的是偏头痛，呵呵，职业习惯大抵如此。

正因故事都要从头说起，所以我们也从“头”开始科普。话说，建安五年（公元200年）袁绍在官渡与曹操决战，此刻曹操突然头痛病发作，谋士荀彧请来名医华佗为其诊病，华佗仅扎一针便治好了他的病。神奇伐？祖国医学博大精深啊。

今次要介绍针灸？非也非也，今天跟大家聊聊偏头痛。“头痛不是病，痛起来真要命”，恐怕很多人都会或多或少遇到过头痛问题。让我们来了解一下偏头痛到底是怎么一回事，到底有没有缓解治疗的方法。

偏头痛（migraine）是临床最常见的原发性头痛类型，临床以作性（就是出现症状）中重度、搏动样（有一跳一跳的感觉）头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。

偏头痛的发病原因尚不明确，所以不论是血管扩张或是痉挛性头痛，还是三叉神经痛，目前还没有根治办法。目前的治疗主要是在头痛发作时缓解或终止头痛，预防头痛复发。

治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导 ，缓解压力，保持健康的生活方式， 避免各种偏头痛诱因。 药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药如非甾体类抗炎药（ NSAIDs）（常见的止痛药如克感敏等） 和阿片类药物（如曲马多等），特异性药物如麦角类制剂和曲普坦类药物 。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，进行个体化治疗。需要提醒的是，大部分的头痛药物对胃的刺激都较大，切记勿空腹服药，长期服用有胃出血的风险。

这里，又要回到标题上了，华佗用针灸治好了曹操的头痛症状，中医在此病的治疗上还是有优势的。当然，平时不可能随时去医院针灸。不过，有套按摩头部各穴位的方法可以有效缓解头痛，有头痛的朋友接好了。

如上图示意，分别按摩风池、角孙、太阳、百会穴，每处数分钟，视头痛缓解情况定。效果不错。

至于预防的方法，无非就是平时别太紧张，不能太累，心情愉悦，少喝咖啡、浓茶，少饮酒，戒烟等等。

当然，有头痛首先还是需要到医院就诊，确诊后再治疗，有很多是因为肿瘤或其他实质性疾病引起的继发性头痛，需要排除。哈啰健康建议您首选神经内科就诊，切记急病乱投医。遇到好的医生要珍惜，不要向曹操学习啊，多疑易自误哦。

下期介绍啥科普呢？且听下回分解。