肩袖损伤
的
诊断
及
治疗
策
略
1.
病史
采
集
主诉
肩
关节疼痛 尤其夜间痛 侧卧压迫时加
重
无
力
活动范围受
限
诱因
急性
外伤 如
跌
倒
提
重
物
拉伤
或慢性劳损
重
复过头
顶
动作
常见于运动员 油
漆
工 教师等
疼痛特
点
常位于肩关节前外侧 可放射至上臂 但不过肘关节
功能
影响
梳
头 穿衣 反手摸背等动作困难
2.
体格
检查
视诊
与触诊
观
察有无肌肉萎缩 触诊肩峰
下 肱骨
大结节处有无压
痛
活动度检查
评估
主动和被动
活动范围 肩袖损伤常表
现
为主动
活动受限
重
于被动
活动
特殊
试验 非
常
重
要
Nee
r
试验
& Hawkins
试验
检查肩峰
下撞击
征 阳性提
示
肌腱
可能受挤
压
空
罐试验
检查
冈上肌肌腱 特异性较高
坠落
试验
检查
冈下肌和小圆肌功能
抬离
试验
检查肩胛
下肌功能
肌
力
测试
对抗阻力
外展 外旋
内旋时出
现
疼痛或无力
3.
影
像学检查
X
线片
首
选
检查 用
于排除骨折
关节炎 观察肩峰形态 钩
状
肩峰易
导
致撞击
肱骨
大结节位置及有无骨赘
超
声
经
济 动态 无辐射 可实时观察肌腱形态 厚度 血流及撕裂情
况但
对操作者依赖性高
磁
共振
金
标
准 能清晰显
示
肌腱撕裂
的位置 大小
形态 部分或
全层
回
缩程
度 肌肉脂肪
浸润程度
G
outallier
分期
以
及
并发的
关节盂唇 软骨损伤等
MRI
关节造影对全层撕裂和部分关节侧
撕裂
更敏感
二
治疗策略
治疗选择非单一标准 需根据患者年
龄
活动水平 撕裂大小 形态 病程
肌肉质
量
及
对功能
的要求进行个体化决策
核心原
则
绝
大多数 约
70
-80%
的肩袖损伤可通过非手术
治疗获得
满
意
疗
效
尤
其是部分厚度撕裂和小全层撕裂
一 非手术
治疗 保守治疗
适
应症
小型撕裂
<1cm
部
分厚
度撕裂 老
年低需求患者 或作为
所有患者
的初始
治疗
疗程 通
常系统治疗
3
-6
个月无效后
再考虑手术
主要
内容
1.
休息
与
活动调整
避
免诱发疼痛的过头动作和
重
物提
拉
2.
药
物
治疗
·
非
甾
体
抗炎药
如
布洛芬
塞
来
昔
布 用于消炎镇痛
·
必
要时
可进行肩峰
下激素
注射
短
期
强力抗炎 缓解疼痛以利于康复
训练 但
不宜
多次
注射 通常不
超
过
3
次
以
免削弱肌腱
3.
物
理
治疗 核心
·
第
一阶段 急性期
控
制
疼痛和炎症 进行轻柔的
关节
活动度训练
钟摆运
动 被动前
举等
·
第
二阶段 恢
复期
在
无
痛范围
内 逐步加强肩袖肌群 尤其是冈上
肌
冈下肌 和肩胛骨稳定肌群 斜方肌中下束 前锯肌 菱形肌 的力
量
训练
这
是保
守
治疗成功的关键
·
第
三阶段 功能期
进
行本
体感
觉
和协调性训练 逐步回
归运动或
工
作
二 手术
治疗
适
应症
·
大型或
巨大全层撕裂 通常
>3-5cm
·
急性
外伤导
致的撕裂 尤
其是
年轻患者
·
经过系统 正规
的保守
治疗
3
-6
个月后
疼痛和功能障
碍
无改善
·
肌腱
完
全断裂伴有明显功能障
碍
如主动上举不能
·
年轻 活动
量
大
的患者 为
预
防撕裂
扩
大和肌肉脂肪变性
手术方
式
1.
关节镜下肩袖修复术 主
流
·
优
点
微
创 视
野
清
晰
可同时
处
理
关节内伴随病变 如盂唇撕裂 肩峰成
形
·
方
法
使用
带线锚钉将撕裂的肌腱
重
新固
定回肱骨
大结节上
的骨
床
2.
开放性
/
小切口修
复术
·
适
用
于
巨大 复杂的撕裂或需要肌腱转位的情况
3.
上
关节囊
重
建
/
肌腱转位术
·
针
对
不可修
复
的
巨大肩袖撕裂 肌腱回缩严
重
肌肉脂肪
浸润
>3-4
级
的挽
救性
手术
·
常用背阔肌或胸大肌转位来
重
建功能
4.
反
式人
工肩关节置换术
·
适
用
于肩袖损伤合
并严
重
骨
关节炎
肩袖
关节病
且肩袖无
法修复的老年
患
者
三
康复与
预
后
术
后
康复至
关
重
要 直接
影响手术效果 通
常需要严格遵循保护期 主动活
动期 力
量
强化期和功能恢复期的渐进计划
全程约需
6
-12
个月
预
后因素
积极因素
撕裂
小 回缩轻 肌肉脂肪
浸润轻 手术修复及时 患者年轻
不吸
烟
康复配合好
不利因素
撕裂
巨大 回缩明显 肌肉脂肪浸润严
重
G
outallier 3
-4
级
年
龄
大 吸
烟
糖
尿
病 术后
康复不佳
即
使
成功修
复 肩
关节也很难恢复到
100
%
未
受伤
状
态
但
绝
大多数患者
疼
痛可显著缓解 功能
得到极大改善
总
结
与就医
建议
1.
及早
就医
出
现
持
续肩
痛和无力
应
首
先至骨科或运动医学科就诊
2.
明确
诊断
配
合医生
完成详细
的体格检查
并根据需要完成
X
光和
MRI
检
查
以明确撕裂
的
具体情况
3.
理
性
决策
与医生
充分
沟通 根据个人情况 年
龄
职
业 运动需求 撕裂
情
况
共同制定个体化
治疗方案 不要盲目拒绝保守治疗 也不必对必要的手术
过
于恐惧
4.
坚
持
康复
无
论是保
守
治疗还是手术治疗 系统且耐心的康复训练是获得良
好
疗效的
基
石