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肩袖损伤

诊断

治疗

1.

病史

主诉

关节疼痛 尤其夜间痛 侧卧压迫时加

活动范围受

诱因

急性

外伤 如

拉伤

或慢性劳损

复过头

动作

常见于运动员 油

工 教师等

疼痛特

常位于肩关节前外侧 可放射至上臂 但不过肘关节

功能

影响

头 穿衣 反手摸背等动作困难

2.

体格

检查

视诊

与触诊

察有无肌肉萎缩 触诊肩峰

下 肱骨

大结节处有无压

活动度检查

评估

主动和被动

活动范围 肩袖损伤常表

为主动

活动受限

于被动

活动

特殊

试验 非

Nee

r

试验

& Hawkins

试验

检查肩峰

下撞击

征 阳性提

肌腱

可能受挤

罐试验

检查

冈上肌肌腱 特异性较高

坠落

试验

检查

冈下肌和小圆肌功能

抬离

试验

检查肩胛

下肌功能

测试

对抗阻力

外展 外旋

内旋时出

疼痛或无力

3.

像学检查

X

线片

检查 用

于排除骨折

关节炎 观察肩峰形态 钩

肩峰易

致撞击

肱骨

大结节位置及有无骨赘

济 动态 无辐射 可实时观察肌腱形态 厚度 血流及撕裂情

况但

对操作者依赖性高

共振

准 能清晰显

肌腱撕裂

的位置 大小

形态 部分或

全层

缩程

度 肌肉脂肪

浸润程度

G

outallier

分期

并发的

关节盂唇 软骨损伤等

MRI

关节造影对全层撕裂和部分关节侧

撕裂

更敏感

治疗策略

治疗选择非单一标准 需根据患者年

活动水平 撕裂大小 形态 病程

肌肉质

对功能

的要求进行个体化决策

核心原

大多数 约

70

-80%

的肩袖损伤可通过非手术

治疗获得

其是部分厚度撕裂和小全层撕裂

一 非手术

治疗 保守治疗

应症

小型撕裂

<1cm

分厚

度撕裂 老

年低需求患者 或作为

所有患者

的初始

治疗

疗程 通

常系统治疗

3

-6

个月无效后

再考虑手术

主要

内容

1.

休息

活动调整

免诱发疼痛的过头动作和

物提

2.

治疗

·

抗炎药

布洛芬

布 用于消炎镇痛

·

要时

可进行肩峰

下激素

注射

强力抗炎 缓解疼痛以利于康复

训练 但

不宜

多次

注射 通常不

3

免削弱肌腱

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3.

治疗 核心

·

一阶段 急性期

疼痛和炎症 进行轻柔的

关节

活动度训练

钟摆运

动 被动前

举等

·

二阶段 恢

复期

痛范围

内 逐步加强肩袖肌群 尤其是冈上

冈下肌 和肩胛骨稳定肌群 斜方肌中下束 前锯肌 菱形肌 的力

训练

是保

治疗成功的关键

·

三阶段 功能期

行本

体感

和协调性训练 逐步回

归运动或

二 手术

治疗

应症

·

大型或

巨大全层撕裂 通常

>3-5cm

·

急性

外伤导

致的撕裂 尤

其是

年轻患者

·

经过系统 正规

的保守

治疗

3

-6

个月后

疼痛和功能障

无改善

·

肌腱

全断裂伴有明显功能障

如主动上举不能

·

年轻 活动

的患者 为

防撕裂

大和肌肉脂肪变性

手术方

1.

关节镜下肩袖修复术 主

·

创 视

可同时

关节内伴随病变 如盂唇撕裂 肩峰成

·

使用

带线锚钉将撕裂的肌腱

新固

定回肱骨

大结节上

的骨

2.

开放性

/

小切口修

复术

·

巨大 复杂的撕裂或需要肌腱转位的情况

3.

关节囊

/

肌腱转位术

·

不可修

巨大肩袖撕裂 肌腱回缩严

肌肉脂肪

浸润

>3-4

的挽

救性

手术

·

常用背阔肌或胸大肌转位来

建功能

4.

式人

工肩关节置换术

·

于肩袖损伤合

并严

关节炎

肩袖

关节病

且肩袖无

法修复的老年

康复与

康复至

要 直接

影响手术效果 通

常需要严格遵循保护期 主动活

动期 力

强化期和功能恢复期的渐进计划

全程约需

6

-12

个月

后因素

积极因素

撕裂

小 回缩轻 肌肉脂肪

浸润轻 手术修复及时 患者年轻

不吸

康复配合好

不利因素

撕裂

巨大 回缩明显 肌肉脂肪浸润严

G

outallier 3

-4

大 吸

尿

病 术后

康复不佳

使

成功修

复 肩

关节也很难恢复到

100

%

受伤

大多数患者

痛可显著缓解 功能

得到极大改善

与就医

建议

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1.

及早

就医

续肩

痛和无力

先至骨科或运动医学科就诊

2.

明确

诊断

合医生

完成详细

的体格检查

并根据需要完成

X

光和

MRI

以明确撕裂

具体情况

3.

决策

与医生

充分

沟通 根据个人情况 年

业 运动需求 撕裂

共同制定个体化

治疗方案 不要盲目拒绝保守治疗 也不必对必要的手术

于恐惧

4.

康复

论是保

治疗还是手术治疗 系统且耐心的康复训练是获得良

疗效的