骨关节炎，您知多少？

骨关节炎又称骨质增生症、老年性关节炎、肥大性关节炎。骨关节炎是多种因素引起的关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致以关节疼痛为主要症状的退行性疾病。今天就为大家详解骨关节炎的诊断及治疗。

骨关节炎好发于中老年人群，发病率高，65 岁以上的人群50%以上为骨关节炎患者。累及部位包括膝、髋、踝、手和脊柱(颈椎、腰椎)等关节，其中膝关节最多。

 

X线检查 :为OA 明确临床诊断的“金标准”—首选的影像学检查。

关节镜检查：既能诊断，又能治疗

 

治疗：第一阶梯

• 健康教育：改变不良的生活及工作习惯避免长时间跑、跳、蹲；减少或避免爬楼梯、爬山，保暖等。减轻体重。
• 运动治疗：(1)低强度有氧运动（如游泳、自行车等）。(2)关节周围肌肉力量 常用方法：股四头肌等长收缩训练；直腿抬高加强股四头肌训练；臀部肌肉训练；静蹲训练；抗阻力训练。(3)关节功能训练：主要指膝关节在非负重位的屈伸活动，以保持关节最大活动度。常用方法包括：①关节被动活动；②牵拉；③关节助力运动和主动运动。
• 物理治疗，通过促进局部血液循环达到缓解疼痛作用。
• 选择合适的行动辅助器，拐杖，关节治具等。

治疗：第二阶梯

药物

治疗:第三阶梯--手术

关节镜手术、关节软骨修复术、力线矫手术等,其中关节镜手术和截骨性手术最常用

 

供稿人：江开明