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骨折是怎样发生的

骨折就是骨的完整性或连续性中断。从组织结构看，骨折就是骨小梁的中断。能够引起骨折的原因有很多，但主要有：

外伤

各种外伤通过直接暴力或间接暴力传导造成骨折。直接暴力引起的骨折发生在暴力直接作用部位，如小腿受到撞击出现的胫腓骨骨折，就是直接暴力骨折，周围软组织也同时受伤。间接暴力引起的骨折不在受伤部位发生，而在受伤部位以外，如跌倒时手掌着地，骨折发生在桡骨远端或肱骨上段。中老年人常见的骨折多属于间接暴力骨折。

2、肌肉拉力

肌肉突然收缩，可造成肌肉附着处撕脱骨折。常见的撕脱骨折有肱骨外髁骨折和肱骨大结节骨折

3、积累劳损骨骼的某一点受到反复力的刺激可出现疲劳骨折。疲劳骨折常发生于第2、3跖骨及腓骨下1／3。

4.骨骼疾病骨骼患各种疾病后强度降低，遇轻微外力即出现骨折。这种骨折发生在骨骼疾病基础上，称为病理性骨折。老年骨质疏松基础上发生的骨折实际上也属病理性骨折。

2.什么情况下考虑有骨折的可能。在日常生活中，受伤的情况是经常发生的。受伤后可造成骨折，也可仅为软组织损伤。软组织损伤经一般处理后短期内即可痊愈，而骨折则需到医院检查治疗。受伤后无论是否有骨折均有疼痛，但骨折一般疼痛重，肿胀明显，甚至有青紫、瘀血、畸形及关节功能受限。有这些情况时多考虑有骨折，应及时到医院检查。中老年人外伤后尽量到医院检查，以免漏诊。老年人跌伤后髋部疼痛时更应重视，有时髋部骨折后病人仍能站立和行走。因此，髋部受伤后应及时就诊，以免延误诊治。

九种姿势尽量不要做

如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架，体格结不结实全看骨骼。都说养好骨头要多喝牛奶，每天一斤奶，强壮中国人。其实，一个健康的人想保护骨头，避免一些危害、不做危险动作，远比进补来得实在！接下来，一起看看哪些动作是伤骨的。

1.直膝提重物

2.头和肩夹着打电话

3.跷二郎腿

4低头玩手机

5.稍息站立

6.趴着午睡

7.窝在沙发里

8.背单肩包

9.蹲着择菜