外出踏青谨防蛇咬伤

科普与应对指南

随着春季气温回升，越来越多的人选择外出踏青、登山或郊游，享受大自然的清新空气。然而，春季和夏季也是蛇类活动频繁的季节，尤其是在草丛、灌木丛、溪边等环境中，遭遇蛇类的风险增加。一旦被毒蛇咬伤，若处理不当，可能危及生命。因此，了解如何预防蛇咬伤、识别毒蛇以及掌握正确的急救措施至关重要。  

一、蛇类活动规律及常见出没地

1. 蛇类活跃的季节和时间

蛇是变温动物，其活动受温度影响较大。在我国大部分地区，蛇类在春季（3-5月）结束冬眠，开始活跃；夏季（6-8月）是蛇类活动的高峰期；秋季（9-10月）它们会为冬眠储备能量，活动仍然频繁。  

 

蛇类通常在以下时间出没：  

清晨和傍晚：气温适宜，蛇类常外出觅食或晒太阳。  

雨后：湿度高，蛇类活动增加。  

夜间：部分蛇类（如银环蛇、五步蛇）喜欢夜间活动。  

 

2. 蛇类常见栖息地

草丛、灌木丛：蛇类喜欢隐蔽的环境，茂密的草丛是它们的理想藏身处。  

溪流、池塘边：水源附近常有蛙类、鱼类等猎物，吸引蛇类捕食。  

岩石堆、枯木下：这些地方能为蛇提供遮蔽和温暖的环境。  

农田、果园：鼠类较多的地方，蛇类常来觅食。  

 

二、如何辨别毒蛇与无毒蛇

我国常见的毒蛇主要有：  

眼镜蛇：颈部可膨扁，受惊时会竖起前半身并发出“呼呼”声。  

银环蛇：黑白相间的环纹，毒性极强，但性情较温和。  

五步蛇（尖吻蝮）：三角形头部，身体有深色斑块，攻击性强。  

竹叶青：通体绿色，常栖息于树上或灌木中。  

蝮蛇：头部呈三角形，身体有褐色斑纹。  

 

毒蛇与无毒蛇的主要区别：

特征	毒蛇	无毒蛇
头部形状	多呈三角形（蝮蛇、五步蛇）	多为椭圆形或圆形
瞳孔	垂直瞳孔（如猫眼）	圆形瞳孔
毒牙	有明显的前沟牙或管牙	无特化毒牙
身体花纹	鲜艳或具有警告色（如银环蛇）	花纹较普通
行为	攻击性强，可能主动攻击	通常胆小，遇人会迅速逃离

注意：并非所有毒蛇都符合上述特征，如眼镜蛇的头部并非典型的三角形，但毒性极强。因此，在野外遇到蛇时，最安全的做法是保持距离，不要主动挑衅或捕捉。  

 

三、如何预防蛇咬伤

1. 穿着防护装备

穿高帮靴或长裤：避免裸露脚踝和小腿，减少被咬风险。  

戴手套：如果需要在草丛或岩石中翻动东西，建议佩戴厚手套。  

 

2. 注意行走方式

避免踩踏草丛：尽量走已开辟的道路，用登山杖或木棍探路。  

不要随意翻动石头或枯木：这些地方可能是蛇的藏身之处。  

 

3. 露营时的防范措施

选择开阔、干燥的营地：避免在草丛、溪边扎营。  

检查帐篷和睡袋：睡前确保没有蛇类潜入。  

食物密封存放：避免吸引老鼠等蛇类猎物。  

 

4. 其他注意事项

不要徒手抓蛇：即使是看似无害的小蛇，也可能是毒蛇幼体。  

遇到蛇保持冷静：大多数蛇不会主动攻击人，缓慢后退即可。  

 

四、被蛇咬伤后的急救措施

1. 保持冷静，减少活动

切勿奔跑或剧烈运动：否则会加速血液循环，使毒素更快扩散。  

记住蛇的外形：如颜色、花纹、头部形状，以便医生判断毒蛇种类。  

 

2. 正确绑扎伤口

适用于神经毒类蛇（如银环蛇、眼镜蛇）：  

  在伤口近心端（靠近心脏的一侧）5-10cm处用宽布条或弹性绷带绑扎，松紧度以能插入一根手指为宜，避免过紧导致组织坏死。  

不适用于出血毒类蛇（如五步蛇）：这类蛇毒会导致组织溃烂，绑扎可能加重伤害。  

 

3. 清洗伤口

用清水或生理盐水冲洗：减少伤口残留的毒液。  

避免用嘴吸吮：口腔黏膜可能吸收毒素，导致中毒。  

 

4. 尽快送医

拨打急救电话（120）：告知被蛇咬伤，争取最快时间获得抗蛇毒血清。  

避免错误处理：  

  不要切开创口放血（可能加重出血或感染）。  

  不要用冰块或火烤伤口（可能造成冻伤或烫伤）。  

 

五、抗蛇毒血清与治疗

我国常见的抗蛇毒血清包括：  

抗蝮蛇毒血清：适用于蝮蛇、竹叶青等。  

抗五步蛇毒血清：专用于五步蛇咬伤。  

抗银环蛇毒血清：针对银环蛇的神经毒素。  

抗眼镜蛇毒血清：用于眼镜蛇咬伤。  

就医时尽量提供蛇的特征，以便医生选择合适的血清。若无法确定蛇种，医院可能采用多价血清治疗。  

 

六、常见误区与辟谣

1. 被蛇咬后要立即砍断肢体

❌ **错误！** 截肢会造成永久伤害，且无法保证毒素不扩散。正确做法是绑扎+送医。  

 

2. 用嘴吸出毒液

❌ **危险！** 口腔黏膜可能吸收毒素，导致施救者中毒。  

 

3. 喝酒能解毒

❌ **加重病情！** 酒精会加速血液循环，使毒素扩散更快。  

 

4. 毒蛇咬伤必死无疑

✅ **及时救治可保命！** 现代医学的抗蛇毒血清能有效中和毒素，关键是要尽快就医。  

 

七、总结与建议

1.预防为主：踏青时穿长裤、高帮鞋，避免进入茂密草丛。  

2.遇蛇不慌：保持距离，不要主动攻击或捕捉。  

3.急救关键：记住蛇的特征，绑扎伤口（神经毒类蛇），尽快送医。  

4.科学就医：抗蛇毒血清是唯一特效解药，不要迷信偏方。  

蛇类在生态系统中扮演重要角色，多数蛇不会主动攻击人。只要做好防护，掌握正确的急救知识，就能有效降低蛇咬伤的风险。希望这篇科普能帮助大家安全享受户外活动！