小儿不爱吃饭怎么办（图片来自网络）

作者：董一  

相信很多家长有这样的困惑：我家孩子特别不爱吃饭、体质差，经常感冒，前前后后消炎药、止咳药、化痰药、健胃消食药来回吃，能折腾一两个多月，这是怎么回事啊？

 

      这里我想说的是，很多孩子出现这些问题，与脾虚有很大的关系的。孩子的常见病主要集中在脾和肺上，那些脾胃不好的孩子，就容易感冒发热咳嗽，天稍微变凉就容易感冒，气温略一变就容易发热，所以把这两脏安抚好，孩子的病就少了。古代行军打仗，经常讲“兵马未动，粮草先行”。如果把小孩子的身体比作一支军队，那脾胃就是负责“粮草”的押运官，“兵马未动，粮草先行”放在小孩子身上就是说，要想让孩子身体棒棒的，就必须先把脾胃调理好。

 

很多家长听到这里肯定犯愁了，如果孩子出现这些问题不爱吃药怎么办啊？

如果小儿对口服药物比较抗拒，借助中医外治法有一定疗效，比如小儿推拿、点刺穴位等，其中有一部分治疗家长自己在家就可以完成。这里给大家简单介绍一下：

 

 

方法二：清胃经

位置：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意！可不是整个大拇指。

功效：清中焦之湿热，和胃降逆、除烦止渴等。

手法：从腕横纹向大拇指指根推。

 

 

方法三、摩腹

操作：用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢，在宝宝的腹部做顺时针环形摩动称摩腹。 时长：5分钟。一般每日作3～4次，病症轻者，如一般食积、气滞腹胀等，一至数天即可缓解。病症较重或病程较长者，则须持续摩腹较长时间方见成效。         

禁忌症：急性外科腹痛症不可用此法。

 

 

方法四：揉足三里

　　宝妈要记住“肚腹三里留”，就是说胃肠有疾先找足三里穴，还要记住另外一句话“揉揉足三里，胜吃老母鸡”，足三里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。

        位置：首先家长可以找到儿童的髌骨。在髌骨的下缘来放儿童的手指，可以放儿童的食指、中指、无名指以及小指，这四个手指头并拢在一起的宽度大约在三寸。将儿童的手指从髌骨下缘横着一放，大约就是三寸的部位。在小腿的外侧缘，距离胫骨一寸的左右距离，就属于足三里的准确定位。左右腿各揉1分钟。家长一定要注意，足三里三寸的定位是根据儿童的手指来定位的。不能按照大人的手指宽度，大人的往往是有些过宽。

 

 

方法五：捏脊

捏脊的部位是脊柱，自大椎至长强成一直线，操作的时候让孩子趴伏在大人身上，或趴在床上，露出整个背部，按摩者立于孩子身后，沿小儿脊柱两边，自下而上，从尾椎骨开始，用拇指和食指将皮肤轻轻捏住提起，沿脊柱上升，边捏边提，同时捻动手指向上推动，但不要松开皮肤，一直捏到颈部大椎穴位置

脊时经过了小儿的督脉及脊柱左右的足太阳膀胱经，这两条经脉能够调五脏六腑，补脾胃，所以捏脊能使孩子的脾胃健旺，饮食增加。禁忌证：急性传染病，出血性疾病，皮肤破损处，极度虚弱的患儿，严重的心脏，肝，肾疾病。

 

方法五：针刺四缝

四缝穴是经外奇穴，位于第2－第5指掌面，第1、2节横纹中央。其具有治疗小儿疳积、百日咳、调节阴阳平衡、提高免疫力等功效。现四缝穴除了治疗小儿疳积、百日咳外，其治疗范围在逐渐扩大。如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良、呃逆、中暑、发热、感冒哮喘、小儿惊风等症均有奇效。