颅脑外伤后做好生活护理对患者的康复至关重要，以下是一些具体建议：

 

环境与休息

 

- 保持病房或居家环境安静、整洁、舒适，温度和湿度适宜，减少噪音和强光刺激，有利于患者休息和恢复。

- 为患者提供充足的休息时间，保证每天有足够的睡眠。根据患者的恢复情况，逐渐调整作息时间，使患者形成规律的生活习惯。

 

饮食护理

 

- 伤后早期，若患者意识清醒，可给予清淡、易消化的流食或半流食，如米汤、稀粥、蛋羹等。若患者昏迷，需通过鼻饲提供营养，保证营养均衡。

- 病情稳定后，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，以促进脑组织修复。

- 控制盐和脂肪的摄入，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒。

 

安全防护

 

- 对于意识不清、躁动或有肢体运动障碍的患者，要做好防护措施，如使用床栏、约束带等，防止患者坠床或受伤。

- 保持地面干燥，避免在患者活动区域放置障碍物，防止患者跌倒。

 

皮肤护理

 

- 定时为患者翻身，一般每2小时一次，防止压疮形成。对骨突处如骶尾部、足跟、肘部等部位，可使用气垫床、减压贴等减压设备。

- 保持皮肤清洁干燥，及时擦拭汗液和分泌物，如有大小便失禁，要及时清理并更换衣物和床单。

 

康复护理

 

- 病情稳定后，应尽早根据患者的具体情况制定康复计划，包括肢体运动、语言、认知等方面的训练。

- 帮助患者进行肢体的被动运动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着患者病情的好转，逐渐过渡到主动运动和日常生活能力训练，如穿衣、洗漱、进食等。

 

心理护理

 

- 关心体贴患者，了解其心理状态，给予安慰和鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心。

- 鼓励患者积极参与康复训练，当患者取得进步时，及时给予肯定和表扬，增强其康复的动力。

 

此外，要密切观察患者的病情变化，如意识、瞳孔、生命体征等，如有异常及时就医。同时，遵医嘱按时服药，定期复查。