创伤急救：关键时刻的生命守护者

 

生活中，创伤意外如影随形，车祸、跌倒、运动损伤等随时可能发生。掌握创伤科的基础健康知识，能在危急时刻为生命争取宝贵时间。

 

常见创伤类型与初步处理

 

出血

 

出血是创伤后最常见的症状。遇到伤口出血，首先用干净纱布、毛巾或衣物按压止血，力度适中，持续5 - 10分钟。若为动脉出血，血色鲜红且呈喷射状，需在伤口近心端用布条或止血带绞紧止血，但每隔1小时要放松1 - 2分钟，避免肢体缺血坏死。

 

骨折

 

骨折后，受伤部位会出现疼痛、肿胀、畸形。切记不可随意移动骨折肢体，以免加重损伤。可用木板、树枝等固定骨折部位上下两个关节，再送往医院。如疑似脊柱骨折，应保持患者身体平直，多人协同搬运，防止损伤脊髓。

 

烧伤烫伤

 

烫伤后立即用大量流动凉水冲洗15 - 30分钟，降低皮肤温度，缓解疼痛并减轻损伤程度。冲洗后，用干净纱布或毛巾覆盖创面，避免涂抹牙膏、酱油等物质，以免造成感染或影响医生判断伤情。

 

创伤后的康复与预防

 

创伤得到初步处理后，康复同样重要。在医生指导下，进行功能锻炼，有助于肢体功能恢复。比如骨折患者，拆除固定装置后，需循序渐进地进行关节活动和肌肉力量训练。

 

预防创伤更胜于治疗。运动前充分热身，选择适合自己的运动装备；驾车时系好安全带，遵守交通规则；家中铺设防滑垫，避免老人滑倒。这些措施都能有效降低创伤发生的风险。

 

创伤随时可能降临，掌握创伤急救知识和预防方法，不仅能保护自己，还能在关键时刻救助他人。若遭遇严重创伤，在进行初步处理后，应尽快拨打120，及时就医，争取最佳治疗时机 。