以下是一份关于外科跟腱断裂手术的科普与宣教文案，内容涵盖手术适应症、流程、术后康复及注意事项，可根据实际需求调整：

 

 

**跟腱断裂手术：恢复运动功能的关键一步**  

——科学治疗，重获活力  

 

**什么是跟腱断裂？**  

跟腱是人体最粗壮的肌腱，连接小腿肌肉与跟骨，负责行走、跑跳等动作。当跟腱因剧烈运动（如篮球、羽毛球）或外力损伤完全断裂时，需及时手术修复以避免功能障碍。

 

 

### **手术适应症**  

1. 急性完全性跟腱断裂（黄金治疗期：伤后2周内）  
2. 保守治疗失败或陈旧性断裂  
3. 对运动功能要求高的患者（如运动员、健身爱好者）  

 

 

### **手术方式简介**  

**1. 传统开放缝合术**  

- **特点**：直视下精准吻合断裂端，适用复杂或陈旧性损伤。  

- **优势**：修复牢固，便于处理合并损伤。  

 

**2. 微创经皮缝合术**  

- **特点**：小切口操作，减少组织创伤，疤痕更小。  

- **优势**：恢复快，感染风险低，适合早期新鲜断裂。  

 

**3. 关节镜辅助技术（前沿选择）**  

- **特点**：通过微型摄像头精准定位，创伤最小化。  

- **优势**：术后疼痛轻，加速康复进程。  

 

 

### **术前准备**  

- **检查**：超声/MRI明确断裂位置及程度，评估血常规、凝血功能。  

- **沟通**：与主刀医生确认手术方案及预期效果。  

- **防护**：术前禁食8小时，患肢制动避免二次损伤。  

 

 

### **手术流程（简化版）**  

1. **麻醉**：多采用椎管内麻醉或局部神经阻滞。  
2. **修复**：清理断裂端，高强度缝线吻合肌腱，必要时加固。  
3. **缝合**：逐层关闭切口，石膏或支具固定踝关节于跖屈位。  
4. **耗时**：约1-1.5小时（视损伤复杂程度）。  

 

 

### **术后康复指南**  

**0-2周（保护期）**  

- 抬高患肢减轻肿胀，避免负重。  

- 冰敷伤口，遵医嘱使用抗凝药物。  

 

**3-6周（早期活动）**  

- 更换可调节支具，逐步调整踝关节至中立位。  

- 在康复师指导下进行足趾活动、肌肉等长收缩。  

 

**6-12周（功能恢复）**  

- 渐进性负重训练，从双拐过渡至完全负重。  

- 加入踝关节屈伸、平衡训练。  

 

**3-6个月（强化训练）**  

- 恢复慢跑、游泳等低冲击运动。  

- 通过超声评估愈合情况，定制个性化运动计划。  

 

 

### **关键注意事项**  

⚠️ **警惕并发症**：如伤口感染、再断裂、深静脉血栓，出现红肿热痛需及时就医。  

✅ **科学复健**：避免过早剧烈运动，定期复查调整康复方案。  

💡 **生活方式**：控制体重，补充蛋白质与维生素C促进愈合。  

 

 

**重返运动的标准**  

- 踝关节活动度恢复至健侧90%以上  

- 肌力测试达标，无行走疼痛  

- 影像学确认跟腱连续性完整  

 

 

**我们的优势**  

- 骨科与运动医学多学科协作  

- 结合加速康复外科（ERAS）理念，缩短住院时间  

- 全程数字化跟踪康复进程  

 

 

**温馨提示**：跟腱断裂的预后与治疗时机密切相关！若突发足跟疼痛、行走无力，请立即就诊。  

**咨询预约**：XXX医院骨科中心 📞 XXX-XXXXXXX  

 

 

**让每一步都稳健有力——专业团队，为您的运动生命护航**  

 

---

 

此文案可根据医院具体技术特色、数据案例或患者教育需求进一步补充（如3D动画演示手术原理、成功康复案例等）。