创伤急救指南：这些知识关键时刻能救命！

 

导语：意外创伤可能随时发生，正确的急救处理能大幅降低伤残风险！作为急诊科医生，我整理了这份创伤急救科普，希望每个人都能掌握这些“黄金法则”。

 

一、创伤的常见类型

1. 开放性创伤：擦伤、割伤、刺伤（如刀具、钉子）、撕裂伤  

   特点：皮肤破损、出血明显，易感染  

2. 闭合性创伤：挫伤（淤青）、扭伤、骨折、内脏损伤  

   特点：表面无伤口，但可能伴随肿胀、剧痛或内出血  

3. 特殊创伤：烧伤、电击伤、动物咬伤  

 

二、急救四步原则：R.I.C.E  

1. R（Rest 休息）  

   立即停止活动，避免二次伤害（如骨折后乱动可能加重损伤）。  

2. I（Ice 冰敷）

   用毛巾包裹冰袋冷敷伤处，每次15-20分钟，减轻肿胀和疼痛（注意：冻伤部位、开放性伤口禁用）。  

3. C（Compression 加压包扎）  

   清洁伤口后，用无菌纱布或干净布料按压止血，绷带适度加压（肢体末端需检查血液循环）。  

4. E（Elevation 抬高患肢）  

   将受伤部位抬高至心脏水平以上，减少血液聚集（如手部受伤可搭在胸前）。

 

三、这些错误操作会致命！  

❌ 往伤口撒面粉、香灰、牙膏：增加感染风险，影响医生判断伤情。  

❌ 拔出刺入体内的异物（如钢筋、玻璃）：可能导致大出血，应固定异物立即送医。  

❌ 随意搬动脊柱受伤者：颈椎、腰椎伤者需保持身体轴线平直，用硬板转运。  

❌ 烧伤后撕扯黏连衣物：应剪开周围衣物，保留黏连部分，冷水冲洗至少10分钟。

 

四、必须立即就医的警示信号

⚠️ 出血呈喷射状或按压15分钟不止  

⚠️ 伤处畸形、异常活动（疑似骨折）  

⚠️ 意识模糊、呼吸急促、皮肤湿冷（休克征兆）  

⚠️ 被生锈金属刺伤或动物咬伤（破伤风、狂犬病风险）  

 

五、家庭急救箱必备清单  

✔️ 无菌纱布、医用绷带、弹性绷带  

✔️ 碘伏棉签（勿用酒精直接冲洗伤口）  

✔️ 医用胶布、三角巾、止血带  

✔️ 冰袋、一次性手套、急救剪刀  

 

温馨提示：70%的意外创伤发生在家庭中！  

- 尖锐物品收纳在儿童无法触及处  

- 浴室铺防滑垫，桌角加装防撞条  

- 高空作业必系安全绳，骑电动车佩戴头盔  

 

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