以下是一份关于骨科脊柱手术注意事项的简洁文案，供患者及家属参考：
### **骨科脊柱手术注意事项**
#### **术前准备**
- **完善检查评估**
- 配合医生完成术前检查（如X光、CT、MRI、血液检查等），确保符合手术条件。
- 告知医生自身病史（如高血压、糖尿病、过敏史等）及长期服用药物（如抗凝药、激素类药物）。
- **生活习惯调整**
- 术前1周戒烟戒酒，减少术后感染及并发症风险。
- 保持良好睡眠，避免过度焦虑，必要时可咨询心理医生。
- **术前禁食禁水**
- 根据麻醉要求，通常术前6-8小时禁食固体食物，2小时禁水，避免术中呕吐误吸。
- **皮肤清洁**
- 术前1天清洁手术区域皮肤，勿使用护肤品；若需备皮（剃除毛发），由医护人员操作。
#### **术后护理**
- **体位管理**
- 术后需严格遵医嘱卧床，翻身时保持脊柱平直，避免扭曲或过度用力（需家属或护士协助）。
- 根据手术类型（如腰椎融合术），可能需要佩戴支具或腰围固定。
- **伤口护理**
- 保持伤口干燥清洁，定期换药，观察有无红肿、渗液或发热，及时告知医生。
- 术后2周内避免淋浴，可用防水敷贴保护伤口。
- **疼痛管理**
- 术后疼痛属正常现象，按医嘱服用止痛药，勿擅自增减剂量。
- 若出现剧烈疼痛或下肢麻木加重，需立即联系医生。
- **活动与康复**
- 早期可进行踝泵运动（勾脚、伸脚）预防血栓；逐步在医生指导下进行康复训练。
- 避免久坐、弯腰、提重物（超过5公斤）及剧烈运动，防止内固定松动。
- **营养支持**
- 多摄入高蛋白（鱼、蛋、奶）、高纤维食物（蔬菜、水果），促进伤口愈合，预防便秘。
#### **长期康复建议**
- **循序渐进锻炼**
- 术后3-6个月是康复关键期，需在康复师指导下进行核心肌群训练（如平板支撑、游泳）。
- 避免高风险动作（如跳跃、突然扭转脊柱）。
- **生活习惯调整**
- 保持正确坐姿、站姿，使用符合人体工学的座椅和床垫。
- 控制体重，减轻脊柱负荷。
- **定期复查**
- 术后1个月、3个月、6个月及每年需复查X光或CT，评估骨骼愈合及内固定状态。
#### **紧急情况提示**
若出现以下症状，请立即就医：
- 伤口持续出血或渗液，伴发热（＞38.5℃）；
- 下肢麻木、无力加重或大小便失禁；
- 突发剧烈背痛或胸痛，呼吸困难。
**温馨提示**：脊柱手术恢复需耐心，严格遵循医嘱是成功的关键！保持积极心态，与医护团队充分沟通，祝您早日康复！
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可根据具体手术类型（如椎间盘切除、椎体融合、微创手术等）进一步调整内容细节。
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