耳鼻咽喉常见创伤早知道：科学防治不踩坑

 

耳鼻咽喉作为人体与外界沟通的重要通道，不仅负责着听觉、嗅觉和呼吸等关键生理功能，还在语言交流与消化起始过程中发挥着重要作用。但它们结构精细且位置暴露，很容易遭受创伤。了解耳鼻咽喉常见创伤，掌握科学防治方法，对守护健康至关重要。

 

耳部创伤：听力的无声威胁

 

1.掏耳不当

 

很多人都有掏耳朵的习惯，觉得这样既舒服又能清洁耳道。但如果使用尖锐工具，如棉签、发卡或挖耳勺用力不当，很可能损伤外耳道皮肤，引发感染。更严重的是，可能戳破鼓膜，导致听力下降。正确做法是用湿润毛巾轻轻擦拭外耳道，如耳垢过多，可去医院让医生使用专业工具清理。

 

2.气压伤

 

乘坐飞机、潜水时，耳部可能因气压变化引发气压伤。飞机起飞和降落过程中，外界气压迅速改变，咽鼓管来不及调节中耳压力，就会导致鼓膜内外压力不平衡，引起耳闷、耳痛甚至鼓膜穿孔。预防气压伤，在乘坐飞机或潜水时，可通过咀嚼口香糖、吞咽、打呵欠等动作，促使咽鼓管开放，平衡中耳压力。

 

鼻部创伤：呼吸的第一道关卡受损

 

1.外力撞击

 

鼻部突出于面部中央，在运动、交通事故或意外碰撞中极易受伤。外力撞击可能导致鼻骨骨折，引发鼻出血、鼻部肿胀和畸形。若发生鼻外伤，应立即冷敷，减少出血与肿胀，并尽快前往医院进行检查与处理，不可随意按压或揉捏鼻部，以免加重损伤。

 

2.鼻腔异物

 

儿童出于好奇，有时会将小物件塞入鼻腔，导致鼻腔异物。鼻腔异物若不及时取出，会引发鼻塞、流涕、鼻出血，甚至感染。家长一旦发现孩子鼻腔有异物，切不可自行用镊子夹取，以免将异物推向深处，应及时带孩子就医。

 

咽喉部创伤：进食与发声的困扰

 

1.误咽异物

 

鱼刺、骨头等尖锐异物是咽喉异物的“主力军”。误咽这些异物后，它们可能卡在扁桃体、舌根或会厌谷，引发咽痛、吞咽困难，严重时会刺破咽喉部黏膜，导致出血或感染。发生误咽异物时，不要强行吞咽饭团或喝醋，这可能使异物越陷越深，应尽快前往医院，让医生借助专业器械取出异物。

 

2.过度用嗓

 

教师、歌手等职业人群，由于长时间、高强度用嗓，易引发咽喉部创伤，如声带小结、声带息肉，导致声音嘶哑、发声费力。保护嗓子，要注意科学发声，避免长时间大声说话或喊叫，多喝水，让声带得到充分休息。

 

耳鼻咽喉创伤对健康影响不容小觑。日常生活中，我们应多了解相关知识，做好预防工作。一旦发生创伤，不要慌乱，采取正确应对措施，并及时就医。只有这样，才能为耳鼻咽喉健康筑牢防线，享受美好生活。