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病是口腔中最常见的慢性感染性疾病之一 被世界卫生组织列为全

三大

疾病

两项为心血管

疾病 癌症

它本

周支持组织 牙

膜 牙

牙骨

症性病变

核心

诱因

是牙

斑微生

物感染

期忽

视 最

终可能导

致牙

齿

动 脱

可能

全身健康风险

一 牙周

病是什么

——

齿

的 地基 在腐

的牙

齿

如同 大树

牙根深

埋在牙

中 牙

壤表层

裹牙根 牙周

树根

周围

定牙

齿

病就是

皮枯

流失

坏死

的过程 主要分为两类

1.

龈炎

可逆

仅累及牙

是牙

病的初始阶段

核心

原因 牙

口腔细

与食物残渣 唾液

白形成的

膜 未及时清除 刺

全可逆

及时干预 牙

可恢

复健康 不损伤牙

2.

不可逆

龈炎

症向深层发展 侵犯牙周膜 牙

是成

人牙

齿

的首要

原因

吸收后无

法自行再生 牙

齿

失去 地基 支撑 逐渐松动 移位 最

终脱

二 为什么会得牙周

——

元凶

+

凶缺

一不可

1.

直接

元凶 牙

与牙结石

口腔

内细

天都会形成

刷牙

不彻底 尤其是牙缝 牙

会持续刺

结石

期未清除 钙

盐沉积

后形成

的坚硬沉积物 如牙

齿

颈部

的黄色

/

色硬块

法通过刷牙去除

会持续

毒素

加速

症发展 是牙周

的核

2.

间接

危险因素

病情

口腔卫生

习惯差 不刷牙 不用牙线 刷牙方

法错误

不良生

活习惯

病的

要危险因素

烟者

病风险是不吸

烟者

2

-3

疗效果差

饮酒

期熬

夜 降低免

疫力

全身

疾病 糖尿病 血糖控制不佳

病发病率高 病情

之牙周

病也会

波动 形成恶性循

高血

压 骨

疏松 免疫功能低下 如艾滋病 长

期服用

其他 牙

齿

拥挤

不齐 清

洁困难

不良修复体 如不合适

的假牙 补牙材料刺

传因素 家族

中有人早发牙周

病 患病风险更高

三 牙周

病有哪些信号

——

症状别忽视

1.

龈炎

的典型信号 早期预

刷牙

/

东西时牙

出血

如牙刷

沾血 咬

/

头时留下血印

红肿 变软 颜

色从健康

的粉红色变成暗红色

味 口

肿胀 感

觉 牙

2.

的危险信号 需紧急干预

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退

缩 牙

齿

变长

牙根

暴露

吃冷

物敏感

缝变

大 牙

齿

位 食物容易嵌塞

齿

动 摇晃 用手轻轻触

能感

到晃动

臭持续

不缓解 细

分解牙周

的脓液 食物残渣产生异味

咀嚼无力 牙

复肿

痛 牙周袋内形成脓肿

如何诊断牙周

——

医生

的 专业

怀

疑牙周病时 需到口腔科做以下

明确

病情严

1.

视诊

+

医生

察牙

色 形态 用

专业探针

袋深度 正常

≤3

mm

4

mm

吸收

出血情况

2.

X

光片

通过

口腔

全景片或根尖片 观察牙

吸收

的程度和

如水平吸

吸收

判断牙周

的严

3.

咬合

估牙

齿

咬合

关系 是否存在咬合创伤 加

周组织损

五 牙周

病怎么治

——

核心

是 清除感染源

疗目标 控制

症 清除牙

和牙结石 阻止牙

骨进

一步吸收 保留牙

齿

疗分三

个阶段

1.

基础

疗 所有患

的核心治疗 最关键

洗牙

洁治

除牙

齿

表面

上方

的牙结石和牙

+

根面

平整

下刮

除牙

下方 牙根表面

的牙结石和感染的牙骨

平整牙根表面 帮

助牙周组织

新附

疗 口腔卫生指导 教正确刷牙 用牙线

/

冲牙

调整

咬合 拔除无

的松动牙 控制全身疾病 如血糖管

效果

龈炎

可完

治愈 牙周

能控

症 阻止病情进展 但已吸收的牙

法恢复

2.

疗 中

度牙

基础

疗后 牙周袋深度仍

5

mm

需通过

术进

一步清除感染组织 如牙周

切开牙

暴露牙根

和牙

底清

术 填补牙

缺损

导性组织

再生术 促进牙周组织修

3.

复与维护

疗 长期关键

病情稳定后 对松动牙进行固定 如牙周夹板

复缺失牙 如种

牙 假

维护 牙周

病是慢性疾病 需终身维护 建议每

3

-6

个月复查一次 定期

洗牙

续控制牙

如何预防牙周

——

价比最高

的 保卫战

病的核心是 可防可治

期控

制牙

1.

口腔清

洁 基础中

的基础

刷牙

天至少

2

早晚

1

每次

3

分钟 用 巴氏刷牙

刷毛

45

°

对准牙

缘 小幅度水平颤动

+

刷 覆盖每颗牙

齿

的内侧 外侧

咬合面

使用辅助工

天用牙线清

洁牙缝 牙刷刷不到

的死角 牙缝宽

使用牙间刷

允许时用冲牙

助清

洁 不能替代牙线

免长期用

一侧咀嚼 咬硬物 如坚果壳 骨头

减少牙

齿

2.

定期

专业

与清

6

-12

个月做一次口腔

洗牙

1

-2

使

没有

症状 也需定期清除

结石

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有牙

病史

复查频率需提高至每

3

-6

个月一次

3.

改善生

活与全身状态

限酒

是牙

病的 加速

后牙周

疗效果会显

均衡饮食

多吃富含维生素

C

的食物 如蔬

水果

奶 增强牙周组织抵

全身

疾病 如糖尿病患

规律用

定期监

测血糖

免长期熬

夜 过度劳累 保持免

疫力稳定

七 常见误区纠正

1.

误区

出血是

真相 牙

出血是

症信号

及时清

洁牙

否则

会发展

为牙周

2.

误区

洗牙会让牙

齿

动 牙缝变

真相

洗牙后牙

齿

动 牙缝变

大 是因

为之前牙结石 撑住 了松动牙和牙缝 清除后暴露了真实

病情 反

能阻止进

3.

误区

病不疼 不用治

真相 牙

病早期无症状 晚期牙

齿

动 脱

不可逆 且慢性

症可能引发全身问题 如心血管疾病 早产低体

4.

误区

后就

不会得牙周

真相 种

周围

也会发生 种

体周围

似牙周

同样做

好清

洁和定期维护

病是 沉默的牙

齿

杀手

症状隐蔽 却可能悄悄摧毁牙

齿

的 地基

但它并

不可

——

通过

常清

+

定期

复查

+

及时

就能有效控制

病情 保住牙

齿

出血 口

臭 牙

齿

号 别拖延 及时到口腔科就诊 让

专业医生为你

齿

基 保驾护