守护
“
胃
”
来:慢性胃炎防治指南
大家好!我是社区卫生服务中心的全科医生。日常坐诊中,许多居民因慢性胃炎就诊。作为影
响生活质量的常见疾病,慢性胃炎需科学认知与规范防治。
一、什么是慢性胃炎?
慢性胃炎是胃黏膜的持续性慢性炎症。正常胃黏膜是保护屏障,可分泌胃酸和消化酶、抵御病
菌;若屏障受损,黏膜反复发炎即引发本病。根据病理变化,分为两类:
•
慢性非萎缩性胃炎
(曾称浅表性胃炎):黏膜充血水肿、炎症细胞浸润,病情较轻。
•
慢性萎缩性胃炎
:黏膜固有腺体萎缩、胃酸减少,未及时干预可能增加胃癌风险。
二、慢性胃炎的发病原因有哪些?
1.
幽门螺杆菌(
Hp
)感染
:主要病因,我国感染率超
50%
。细菌黏附胃黏膜、分泌毒素破坏
屏障,引发炎症。
2.
不良饮食习惯
:三餐不规律、暴饮暴食、辛辣油腻饮食、酗酒、浓茶咖啡刺激,或长期食
用腌制
/
烟熏食品(含亚硝酸盐)。
3.
药物因素
:长期服用非甾体类抗炎药(如阿司匹林、布洛芬)或糖皮质激素,抑制胃黏膜
保护机制。
4.
胆汁反流
:幽门括约肌功能失调导致胆汁反流入胃,胆盐破坏黏液层、损伤黏膜。
5.
自身免疫因素
:免疫系统攻击胃黏膜细胞,常见于自身免疫性胃炎。
6.
其他因素
:年龄增长(黏膜修复能力下降)、精神压力大、吸烟等。
三、慢性胃炎有哪些症状?
•
上腹部不适
:隐痛、胀痛、闷痛,部位多在剑突下或肚脐上方,无明显规律性,进食后可
能加重。
•
消化不良
:食欲不振、餐后饱胀、反酸、烧心、嗳气、恶心呕吐,部分患者因食欲减退体
重下降。
•
全身症状
:长期患病可能出现贫血、乏力、面色苍白;萎缩性胃炎患者可能伴有舌炎、腹
泻。
注意
:症状缺乏特异性,不能仅凭症状判断病情严重程度。
四、如何诊断慢性胃炎?
1.
病史与体格检查
:询问症状(疼痛性质、与饮食关系等),按压上腹部检查是否有压痛。
2.
幽门螺杆菌检测
:尿素呼气试验(无创便捷)、胃镜下快速尿素酶试验、血清学检测等。
3.
胃镜及病理活检
:诊断
“
金标准
”
,直接观察黏膜病变并取组织活检,明确炎症类型及是否
存在癌前病变。
4.
其他检查
:血常规(排查贫血)、粪便潜血试验(检测黏膜出血)、胃功能检测(评估胃
酸分泌)。
五、慢性胃炎的防治措施
(一)预防方法
1.
养成良好饮食习惯
:定时定量进餐(七八分饱),饮食清淡易消化,多吃蔬果、蛋白质
(鸡蛋、鱼肉);减少辛辣
/
油腻
/
腌制食物,戒烟限酒,避免浓茶咖啡;细嚼慢咽减轻胃
负担。
2.
注意饮食卫生
:提倡公筷公勺,饭前便后洗手,避免食用不洁食物;
Hp
感染者家庭成员建
议同步检测治疗,切断口
-
口传播。
3.
合理用药
:需长期服用伤胃药物(如非甾体类抗炎药)时,应在医生指导下联合使用胃黏
膜保护剂。
4.
调节情绪与压力
:通过运动、社交等方式缓解焦虑抑郁,维持胃肠道功能。
5.
定期体检
:
40
岁以上人群、胃癌家族史者、
Hp
感染者等高危人群,建议定期胃镜检查。
(二)治疗方法
1.
根除幽门螺杆菌
:阳性且伴症状
/
黏膜萎缩糜烂者,采用四联疗法(质子泵抑制剂
+
铋剂
+
两种抗生素),疗程
10-14
天,停药
4
周后复查。
2.
抑制胃酸分泌
:反酸烧心者使用质子泵抑制剂(如奥美拉唑)或
H2
受体拮抗剂(如雷尼
替丁)。
3.
保护胃黏膜
:铝碳酸镁、硫糖铝等药物在黏膜表面形成保护膜,促进修复。
4.
促胃肠动力治疗
:餐后饱胀者使用多潘立酮、莫沙必利等,改善胃排空。
5.
中医中药治疗
:辨证使用中药汤剂、中成药(如三九胃泰)或针灸,调节脾胃功能。
慢性胃炎需长期管理,治疗中应遵医嘱用药、定期复查,避免自行停药。若出现持续上腹痛、
黑便等症状,需及时就医。