颈椎
病
,
又
称颈椎综
合
征
,
是
因
颈椎退行性
变
或
长
期
劳
损
引发
的
疾病
,
常
见
症
状
包
括
颈
肩
痛
、
上肢
麻
木
、
头
晕等
,
严
重
时
可
能
影响
日
常
生活
。
病
因
-
退
行
性
变
:
随年
龄增长
,
颈椎
间
盘
水
分减
少
,
弹
性
下
降
,
椎
间隙变
窄
,
导
致
椎
体
边
缘
骨
质
增
生
。
-
长
期
劳
损
:
长
时
间
低头
、
姿
势不良
等
使
颈部
肌肉
和
韧
带
长
期
紧
张
,
加
速退
变
。
-
外
伤
:
颈部
受
伤可
能
引发
或
加
重
颈椎
病
。
-
其他
因
素
:
如先天
性
颈椎管
狭
窄
、
代
谢
异常
等
。
预
防
-
保
持
正
确
姿
势
:
避
免
长
时
间
低头
,
保
持
良
好
坐
姿
和
站
姿
。
-
适
当
锻炼
:
定期
进
行
颈部锻炼
,
增
强肌肉力
量
。
-
避
免
颈部
外
伤
:
注
意
安全
,
防
止
颈部
受
伤
。
-
定期
检查
:
有
颈椎
病史者应定期复
查
,
及
时
发现
问
题
。