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跌打损伤：骨科外用药的正确打开方式

 

在小区篮球场的激烈角逐中，小李一记漂亮的转身投篮后，不慎脚踝崴

伤，瞬间传来钻心疼痛。他一瘸一拐地回到家，随手从药箱里翻出红花油，用

力揉搓受伤部位；然而，第二天脚踝却肿得像个馒头，疼痛愈发剧烈。面对这

类伤痛，骨科外用药成了许多人的 “救命稻草”，但像小李这样用错药的情况

却屡见不鲜。骨科外用药究竟有何奥秘？如何才能正确使用它们来应对跌打损

伤呢？

 

 

五花八门的骨科外用药

 

骨科外用药家族成员众多，各自有着独特的 “本领”。常见的有中药制

剂、西药制剂以及中西药复方制剂，它们在应对跌打损伤时各显神通。

 

中药制剂是我国传统医学的智慧结晶，常见的有红花油、云南白药喷雾

剂、活血止痛膏等。红花油由红花等多种中药成分制成，具有活血化瘀、消肿

止痛的功效，对于跌打扭伤、风湿骨痛等有不错的疗效。云南白药喷雾剂则以

其快速止痛的效果深受青睐，它含有多种中药成分，能迅速缓解伤痛，同时还

有止血的作用，在运动损伤中经常能看到它的身影。活血止痛膏则是通过皮肤

渗透，发挥活血止痛、舒筋通络的作用，适用于筋骨疼痛、肌肉麻痹等症状。

 

西药制剂在骨科外用药中也占据着重要地位，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、

布洛芬凝胶等。这些药物属于非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛的作用，能有效

缓解炎症和疼痛。它们的作用机制相对明确，通过抑制前列腺素的合成来减轻

炎症反应，从而达到止痛的效果。

 

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中西药复方制剂则结合了中药和西药的优势，如麝香壮骨膏等。它既含有

中药成分，能活血化瘀、消肿止痛，又含有西药成分，如水杨酸甲酯等，具有

抗炎镇痛作用，能更全面地应对跌打损伤。

 

不同的骨科外用药适用场景也有所不同。在跌打损伤的急性期，也就是受

伤后的 48 小时内，由于局部软组织处于出血、水肿的状态，此时应避免使用具

有活血化瘀作用的中药制剂，以免加重局部肿胀和出血。而西药制剂中的非甾

体抗炎药则可以在此时使用，以减轻炎症和疼痛。在损伤的缓解期，即受伤 48 

小时后，就可以选用中药制剂来促进局部血液循环，加速损伤的修复。

 

 

骨科外用药使用的常见误区

 

在使用骨科外用药的过程中，人们常常陷入一些误区，不仅无法达到预期

的治疗效果，还可能加重损伤。

 

很多人认为，用药时涂抹得越多，效果就越好。其实不然，骨科外用药的

疗效并不取决于涂抹的量，而是在于药物能否充分渗透到病灶部位。涂抹过多

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药物无法被完全吸收，反而会增加皮肤负担，甚至引起皮肤过敏等不良反应。

 

还有一些人在使用骨科外用药时，会用力揉搓受伤部位，认为这样可以促

进药物吸收。但这种做法是错误的，尤其是在损伤的急性期，用力揉搓会加重

局部组织的出血和水肿，使疼痛和肿胀更加严重。就像前面提到的小李，正是

因为在脚踝崴伤后立即用力揉搓并涂抹红花油，才导致了病情的加重。

 

有些人不注意用药时机，在皮肤有破损情况下使用骨科外用药。这样做会

刺激伤口，引起疼痛，还可能导致药物通过破损皮肤进入血液，引起不良反

应。特别是一些含有酒精等刺激性成分外用药，对破损皮肤刺激更大。

 

另一个常见误区是，将骨科外用药用于所有疼痛。骨科外用药主要适用于

跌打损伤、肌肉劳损等引起疼痛，对于内脏疾病引起的牵涉痛或其他原因引起

的疼痛，并不能起到治疗作用，甚至可能延误病情。

 

 

骨科外用药的正确使用步骤

 

掌握骨科外用药的正确使用步骤，才能让药物发挥最佳疗效，促进损伤的

恢复。

 

首先，在使用骨科外用药前，要对受伤部位进行清洁。用温水将受伤部位

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的皮肤清洗干净，去除表面污垢和杂质；如受伤部位有油污，可用肥皂水清

洗，但要注意避免用力擦拭，以免损伤皮肤。

 

清洁完毕后，要根据损伤情况选择合适药物。在损伤急性期，应选用西药

制剂的非甾体抗炎药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。使用时，将适量药物均匀

涂抹在受伤部位，轻轻涂抹至药物完全吸收即可，无需用力揉搓。在损伤缓解

期，则可以选用中药制剂，如红花油等。使用红花油时，可将适量药物滴在受

伤部位，用手指轻轻按摩，但要注意力度适中，避免用力按压。使用云南白药

喷雾剂时，要先将喷嘴离皮肤约 5-10 厘米，喷射受伤部位，使药物均匀覆盖在

皮肤表面。

 

用药后，要注意观察受伤部位变化。如出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏

反应，应立即停止使用药物，并及时用清水清洗残留药物，必要时就医。

 

在使用骨科外用药期间，要注意休息，避免受伤部位过度活动，以促进损

伤的恢复；保持受伤部位清洁干燥，避免接触水和污物，以免引起感染。

 

 

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骨科外用药与其他治疗方式的配合

 

骨科外用药虽然在跌打损伤的治疗中发挥着重要作用，但并不是唯一的治

疗方式，与其他治疗方式配合使用，能取得更好的治疗效果。

 

在跌打损伤的急性期，除了使用西药制剂的非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症

外，还可以采用冷敷的方法。冷敷可以使局部血管收缩，减少出血和水肿，缓

解疼痛。每次冷敷 15 - 20 分钟，每天可以进行 3 - 4 次。在损伤的缓解

期，则可以配合热敷，热敷能促进局部血液循环，加速损伤的修复。同时，结

合中药制剂的使用，能更好地发挥活血化瘀、消肿止痛的作用。

 

对于一些较为严重的跌打损伤，如骨折、韧带撕裂等，单纯使用骨科外用

药是远远不够的，还需要进行复位、固定等治疗。在治疗过程中，骨科外用药

可以作为辅助治疗手段，缓解疼痛，促进损伤的恢复。

 

此外，适当的康复锻炼也有助于跌打损伤的恢复。在损伤的后期，根据医

生的建议进行适当的康复锻炼，可以增强肌肉力量，恢复关节功能。在康复锻

炼过程中，如出现疼痛等不适症状，可以适当使用骨科外用药来缓解。

 

总之，骨科外用药是应对跌打损伤的重要武器，但只有正确使用，才能发

挥其最佳疗效。我们要了解不同骨科外用药的特点和适用场景，避免使用误

区，掌握正确的使用步骤，同时注意特殊人群的使用注意事项，并与其他治疗

方式合理配合，才能让跌打损伤得到更好的治疗，早日恢复健康。