猝 死 、 脑 梗 、 异 物 卡 喉 、 外 伤
……
意 外 时 有 发 ⽣ 。
当 发 ⽣ 这 些 意 外 情 况 时 ， 把 握 急 救 的 『 ⻩ ⾦ 时 间 』 ⾮ 常 重 要 。
⼀ 旦 错 过 ， 很 可 能 就 会 造 成 不 可 挽 回 的 后 果
~
脑 梗
——3-4.5
⼩ 时 内 溶 栓
⼼ 脏 骤 停
——4
分 钟 内 ⼼ 肺 复 苏
异 物 卡 喉
——4~10
分 钟 内 海 姆 ⽴ 克 急 救
… … …
今 天 来 盘 点 ⼀ 下 这 些 【 ⻩ ⾦ 时 间 】 ， 记 住 这 些 数 字 ， 关 键 时 候 能 救 命 ！
1
急 性 ⼼ 梗
急 救 ⻩ ⾦ 时 间 ：
2
⼩ 时
急 性 ⼼ 肌 梗 死 发 ⽣ 时 ， ⼼ 脏 某 些 区 域 ⾎ 流 突 然 减 少 、 中 断 。 如 果 超 过
1~2
⼩ 时 ⼼ 肌 细 胞 将 会 因 为 缺 ⾎ ⽽ 发 ⽣ ⼤ ⾯ 积 坏 死 。
可 能 会 有 这 些 表 现 ：
1
、 典 型 表 现 为 持 续 性 的
（ 超 过
15
分 钟 ）
胸 痛 ， 或 胸 部 有 紧 缩 、 压 榨 感 。
2
、 不 典 型 的 表 现 可 能 有 ： 胸 闷 ； 胃 部 不 适 ； 疲 劳 ， 头 晕 ， 出 冷 汗 ； 不 典 型 的 疼 痛 ， 如 ⽛ 痛 、 后 背 痛 ， ⼿ 臂 麻 ⽊ 、 上 腹 部 疼 痛
等 。
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3
、 冠 ⼼ 病 患 者 胸 痛 发 作 时 出 现 原 本 没 有 过 的 新 表 现 如 恶 ⼼ 、 呕 吐 、 ⼤ 汗 等 。
4
、 ⼼ 肌 梗 死 容 易 并 发 恶 ⾏ ⼼ 肌 梗 死 ， 导 致 ⼼ 跳 呼 吸 骤 停 、 意 识 丧 失 。
⾃ ⼰ 可 以 这 样 处 理 ：
1
、 ⽴ 即 拨 打
120
；
2
、 情 绪 不 要 激 动 ， 缓 慢 深 呼 吸 ， 尽 量 卧 床 休 息 ， 并 注 意 避 免 摔 倒 ；
3
、 谨 慎 服 ⽤ 药 物 ， 硝 酸 ⽢ 油 可 以 暂 时 缓 解 ⼼ 绞 痛 症 状 ， 但 切 勿 盲 ⽬ 服 ⽤ （ 服 ⽤ 前 尽 可 能 先 测 量 ⾎ 压 ， 如 ⾎ 压 低 则 暂 时 不 要 服
⽤ ） 。
4
、 阿 司 匹 林 、 氯 吡 格 雷 等 防 ⽌ ⾎ 栓 的 药 物 ， 须 在 专 业 ⼈ ⼠ 指 导 下 服 ⽤ 。
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个急救「⻩⾦时间」，关键时刻能救命！
注 意 ：
硝 酸 ⽢ 油 可 以 暂 时 缓 解 ⼼ 绞 痛 症 状 ， 但 切 勿 盲 ⽬ 服 ⽤ （ 服 ⽤ 前 尽 可 能 先 测 量 ⾎ 压 ， 如 ⾎ 压 低 则 暂 时 不 要 服 ⽤ ）
阿 司 匹 林 、 氯 吡 格 雷 等 防 ⽌ ⾎ 栓 的 药 物 ， 须 在 专 业 ⼈ ⼠ 指 导 下 服 ⽤ 。
周 围 ⼈ 可 以 这 样 施 救 ：
如 果 病 ⼈ 呼 吸 和 ⼼ 跳 骤 停 ， 周 围 ⼈ 员 应 尽 快 拨 打
120
， 并 ⽴ 即 进 ⾏ ⼼ 肺 复 苏 和 使 ⽤
AED
， 直 到 急 救 ⼈ 员 到 达 。
2
⼼ 脏 骤 停
急 救 ⻩ ⾦ 时 间 ：
4
分 钟
据 国 家 ⼼ ⾎ 管 中 ⼼ 统 计 ： 我 国 每 年 ⼼ 脏 骤 停 抢 救 存 活 的 患 者 不 到
1 %
。 ⼼ 脏 ⼀ 旦 骤 停 ， 抢 救 的 ⻩ ⾦ 时 间 只 有
4 - 5
分 钟 ， 突
然 发 ⽣ ⼼
脏 骤 停 后 的
3-4
秒 会 出 现 头 晕 、 ⿊ 蒙 ；
10-20
秒 意 识 丧 失 ；
30
秒 到
60
秒 呼 吸 就 停 ⽌ ；
4
～
6
分 钟 ， 脑 细 胞 发 ⽣ 不 可 逆 损 伤 。 如
果 ⼤ 于
10
分 钟 ， 脑 死 亡 的 ⼏ 率 ⽐ 较 ⼤ 。
可 能 会 有 这 些 表 现 ：
发 作 前 可 能 会 胸 痛 或 呼 吸 困 难 ， 感 觉 ⼼ 跳 很 快 、 跳 跃 地 搏 动 或 ⼼ 跳 不 协 调 ， 感 觉 ⽆ ⼒ 或 头 晕 。
发 作 时 失 去 意 识 ， 没 有 脉 搏 和 呼 吸 。
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周 围 的 ⼈ 可 以 这 样 施 救 ：
⾸ 先 要 确 保 抢 救 的 环 境 是 安 全 的 ， 例 如 ， ⽕ 灾 现 场 应 该 转 移 出 灾 害 现 场 ； 触 电 时 ， 应 ⾸ 先 切 断 电 源 ； 溺 ⽔ 时 ， 应 ⾸ 先 从 ⽔ 中 救 出
转 移 到 安 全 的 岸 上 ； ⼀ 氧 化 碳 中 毒 时 ， 应 ⾸ 先 打 开 ⻔ 窗 ， 转 移 到 空 ⽓ 流 通 的 地 ⽅ 。 然 后 再 开 始 进 ⾏ 抢 救 。 步 骤 如 下 ：
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注 意 ！
AED
是 辅 助 ⼼ 肺 复 苏 术 的 重 要 急 救 ⼿ 段 ， 紧 急 情 况 下 ⼆ 者 结 合 的 急 救 措 施 能 ⼤ ⼤ 增 加 患 者 存 活 率 ， 第 ⼀ 次 电 击 后 ， 如 患
者 没 有 恢 复 意 识 和 呼 吸 ， 应 持 续 进 ⾏ ⼼ 肺 复 苏 ， 直 ⾄ 急 救 ⼈ 员 到 来 。
3
脑 梗 死
急 救 ⻩ ⾦ 时 间 ：
3 - 4 . 5
⼩ 时
脑 梗 死 就 是 脑 ⾎ 管 被 ⾎ 栓 【 堵 住 】 了 ， 需 要 及 时 溶 栓 ， 否 则 脑 组 织 会 因 缺 ⾎ ⽽ 坏 死 。
3
⼩ 时 是 抢 救 ⻩ ⾦ 期 ， 若 超 过
6
⼩ 时 再 溶 栓 ， 很 可 能 出 现 俗 称 『 半 身 不 遂 』 的 后 遗 症 。
可 能 会 有 这 些 表 现 ：
脑 梗 死 症 状 的 识 别 ⼀ 般 可 遵 循
FA S T
原 则 ：
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1
、 看 脸 （
FACE
）
：
正 常 ： 两 边 脸 都 能 动 ；
异 常 ： ⼀ 侧 眼 睛 突 然 看 不 ⻅ 或 ⼀ 侧 嘴 ⻆ 歪 斜 ；
2
、
看 肢 体 （
A R M
）
：
正 常 ： 两 只 ⼿ 都 能 抬 起
异 常
： 半 侧 肢 体 ⽆ ⼒ 或 发 麻 ；
3
、
听 说 话 （
S P E E C H
）
：
正 常
： 能 流 利 、 清 晰 地 说 出 ；
异 常
： 说 话 突 然 ⼝ ⻮ 不 清 或 听 不 懂 别 ⼈ 的 话 ；
4
、 抓 紧 时 间 （
T I M E
） ：
上 述 三 点 中 出 现 任 ⼀ 问 题 尽 快 叫 救 护 ⻋ 。
除 了 以 上 的 先 兆 ， 如 果 突 然 发 ⽣ ： 剧 烈 头 痛 ， 伴 有 呕 吐 、 身 体 瘫 痪 ， 昏 迷 不 醒 、 全 身 抽 搐 ， ⼤ ⼩ 便 失 禁 。
周 围 的 ⼈ 可 以 这 样 施 救 ：
若 发 现 有 ⼈ 中 ⻛ ， 谨 记
3
步 急 救
注意：
侧 卧 于 平 坦 处 ， 去 除 枕 头 ， 将 头 偏 向 ⼀ 侧 避 免 呕 吐 引 起 窒 息 ， 并 为 其 保 暖 ； 若 患 者 ⾐ 领 过 紧 或 戴 有 假 ⽛ ， 要 及 时 打 开 扣
⼦ 和 取 出 假 ⽛ 。
⽇ 常 可 以 这 样 预 防 ：
戒 烟 戒 酒 、 均 衡 饮 ⻝ 、 坚 持 运 动 、 控 制 体 重 、 坚 持 体 检 、 积 极 控 制 疾 病 （ 糖 尿 病 、 ⾼ ⾎ 压 ， ⾼ ⾎ 脂 ， ⼼ 脏 病 等 ） 。
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4
⽓ 道 异 物
急 救 ⻩ ⾦ 时 间 ：
4 - 1 0
分 钟
当 异 物 卡 喉 ， 有 些 情 况 会 阻 塞 ⽓ 道 ， 如 果 完 全 阻 塞 ， ⼈ ⽆ 法 获 得 氧 ⽓ 会 出 现 窒 息 ， 数 分 钟 内 不 及 时 抢 救 可 能 有 ⽣ 命 危 险 。
⾃ ⼰ 可 以 这 样 处 理 ：
1 .
镇 定 ， 不 要 恐 慌 。
2 .
如 果 卡 的 地 ⽅ 较 浅 较 安 全 ， 可 以 尝 试 ⽤ ⼒ 咳 嗽 或 刺 激 呕 吐 ， 看 能 否 咳 出 或 呕 出 异 物 ；
如 果 不 ⾏ ， 尽 早 去 医 院 取 出
， 千 万 不 要 ⾃
⾏ 进 ⼀ 步 尝 试 。
如 情 况 紧 急 ， 周 围 ⽆ ⼀ ⼈ 在 场 ， 则 采 ⽤ ⾃ 救 法 。 患 者 可 ⽤ ⾃ ⼰ 的 ⼿ 或 椅 背 、 桌 边 顶 住 上 腹 部 ， 快 速 ⽽ 猛 烈 地 挤 压 ， 压 后 随 即 放
松 。
椅 ⼦ 本 身 有 ⼀ 定 的 重 量 ， 位 置 相 对 稳 定 ， 不 会 随 意 晃 动 。 椅 背 的 ⾼ 度 ⼀ 般 ⽐ ⼈ 稍 矮 ， 患 者 ⾃ ⼰ 通 过 上 半 身 活 动 ， 借 助 椅 背 冲 击 上
腹 部 （ 肚 脐 上 ⽅ 两 横 指 ） ， 冲 击 产 ⽣ 的 ⽓ 流 把 异 物 顶 出 ⽓ 道 。
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3 .
若 卡 的 是 ⻥ 刺 ， 如 果 能 看 到 ⻥ 刺 ， 可 以 ⾃ ⾏ 或 者 他 ⼈ 帮 助 ⽤ 细 筷 ⼦ 或 镊 ⼦ 夹 取 出 ， 否 则 应 尽 早 去 医 院 找 医 ⽣ 帮 忙 。
周 围 的 ⼈ 可 以 这 样 施 救 ：
如 果 患 者 是 ⼀ 岁 以 上 的 ⼉ 童 或 成 ⼈ ， ⽆ 法 发 声 、 咳 嗽 或 呼 吸 ， 但 有 反 应 ， 应 ⽴ 即 进 ⾏ 海 姆 ⽴ 克 法 施 救 ， 并 拨 打
1 2 0
。
⻥ 刺 卡 喉 不 要 ⽤ 海 姆 ⽴ 克 急 救 法 处 理 ， ⾮ 但 取 不 出 ⻥ 刺 ， 还 很 可 能 损 伤 器 官 。
婴 ⼉ 海 姆 利 克 急 救 法 ：
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清 醒 、
1
岁 以 上 ⼉ 童 及 成 ⼈ 海 姆 ⽴ 克 急 救 法
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失 去 意 识 的 、
1
岁 以 上 ⼉ 童 及 成 ⼈ 海 姆 ⽴ 克 急 救 法
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烫 伤
急 救 ⻩ ⾦ 时 间 ：
2
分 钟
烫 伤 是 ⽇ 常 ⽣ 活 中 较 为 常 ⻅ 的 情 况 ， 相 信 不 少 ⼈ 都 有 过 不 慎 烫 伤 烧 伤 的 经 历 。 众 所 周 知 ， 烫 烧 伤 应 该 尽 快 处 理 ， 以 免 加 重 伤
情 。
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⾃ ⼰ 可 以 这 样 处 理 ：
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以 上 四 个 步 骤 是 烫 伤 后 的 规 范 急 救 措 施 ， 是 能 够 救 命 的 ！
以 上 急 救 ⽅ 式 不 仅 适 ⽤ 于 孩 ⼦ ， 同 样 也 适 ⽤ 于 成 ⼈ 。
受 伤 以 后 的
6
⼩ 时 内 ， 冲 洗 都 会 有 很 好 效 果 。
⽆ 法 冲 洗 的 时 候 ， 建 议 浸 泡 ； ⽆ 法 浸 泡 的 时 候 ， 建 议 冷 ⽑ ⼱ 湿 敷 ， 也 就 是 冷 敷 。
身 体 有 些 部 位 是 ⽆ 法 冲 洗 的 ， ⽐ 如 ⾯ 部 、 脖 ⼦ 、 躯 ⼲ ， 这 种 情 况 ， 可 以 使 ⽤ 浸 泡 代 替 。
注 意 ！
化 学 制 剂 的 烧 烫 伤 ， 不 要 ⽤ ⽔ 冲 。 要 ⽤ ⼲ 布 擦 除 ， 尽 快 送 往 医 院 。
时 间 就 是 ⽣ 命 ， ⼤ 家 不 能 掉 以 轻 ⼼ ， 有 了 值 得 警 惕 的 不 适 症 状 ， ⼀ 定 不 要 抱 着 『 再 等 等 』 、 『 再 观 察 观 察 』 的 ⼼ 态 讳 疾 忌 医 。
把 握 住 『 ⻩ ⾦ 时 间 』 就 是 把 握 住 ⼤ 家 的 健 康 和 ⽣ 命
~
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