暑季来临，藿香正气你用对了吗？

石家庄市第三医院 中医科 田立俊

每到夏季，药店柜台最显眼的位置总会被藿香正气系列产品占据。这个传承千年的古老方剂，为何能在空调冷饮遍布的现代社会依然焕发勃勃生机？让我们解开这剂“暑季圣药”的神秘面纱。

一、千年古方的现代传承

藿香正气散出自《太平惠民和剂局方》，距今已有近千年的历史，原文曰：“治伤寒头疼，憎寒壮热，上喘咳嗽，五劳七伤，八般风痰，五般膈气，心呕恶，气泻霍乱，脏腑虚鸣，山岚瘴疟，遍身虚肿；妇人产前、产后，血气刺痛，小儿疳伤，并宜治之”。本方方药组成中，藿香、紫苏、白芷，辛温发汗解表。陈皮、半夏苦温祛湿，白术、茯苓健脾祛湿，厚朴、大腹皮苦温行气祛湿，桔梗、甘草利咽。可见其主治为表里合病，外感风寒，寒湿内蕴，气机郁阻。故外可治疗“伤寒头疼，憎寒壮热，上喘咳嗽……”的风寒表证，内可治疗“心呕恶，气泻霍乱，脏腑虚鸣”的寒湿郁阻。夏季特有的暑湿环境正是藿香正气大显身手的舞台。令人惊叹的是，当代药理学证实，这些药材组合确实具有调节肠胃功能、抗病原微生物、增强免疫等多重作用，完美印证了古人的智慧。

需要注意，藿香正气散，整个用药是偏温的，所以偏于寒湿。外感风寒，内有湿邪，同时以胃肠道的症状，比如脘闷腹胀、呕哕、大便粘滞的时候，更为合适。因为湿邪易阻气机、易伤脾胃，脾胃气机不畅的时候就容易出现消化道的症状。临床运用藿香正气散，应抓住外感风寒、寒湿内阻的病机特点，并非局限于暑季外感（阴暑）。因其用药偏温，若有内热，或有风热，原方并不适宜，均需要加减。

家庭应用全攻略

预防性使用

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户外活动前

30

分钟服用，可显著降低暑湿致病的风险。

应急处理：出现轻微中暑症状时，建议首剂加倍。

剂型选择

 

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水剂

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见效快，适合急症。

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丸剂：携带方便，作用持久。

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软胶囊：避免苦味，儿童更易接受。

特殊提醒

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服药后应避免立即饮用冷饮，否则影响药效。

使用禁忌与注意事项

酒精过敏者应选择无酒精剂型。

驾驶员慎用含酒精制剂。

与某些抗生素同服可能降低药效。

症状持续

24

小时应及时就医。

现代生活的创新应用

空调房进出前后的温差调节。

海鲜大餐后的胃肠保护。

长途旅行中的水土不服预防。

健身后的电解质紊乱辅助调理。

在这个科技发达的时代，一剂古老的中药依然守护着我们的健康，这不仅是传统的延续，更是中医智慧的生命力体现。将藿香正气常备家中，就像拥有一位穿越千年的健康卫士，默默守护着现代人的暑季安康。